Sanatos Online

Pericolele ascunse în legumele verzi. De ce trebuie să consumi cu moderaţie salată, usturoi şi ceapă verde primăvara

Cercetătorii atrag atenția asupra unui aspect important sănătății noastre: dacă sunt crescute în sere, aceste verdețuri pot acumula cantități mari de nitrați.

Cea mai mare cantitate de nitrați se acumulează la nivelul frunzelor, iar prof.dr. Gheorghe Mencinicopschi spune că

„Fără o sursă de lumină metabolismul plantei însăşi generează nitraţi şi atunci, veţi mânca nitraţi cu lingură.

Neuronii sunt cei mai sensibili şi mor primii la lipsa de oxigen, dar foarte sensibile sunt şi celulele musculare, şi hepatocitele (celulele din ficat)”.

Aceştia blochează hemoglobina atunci când îi mâncăm, asta înseamnă că sângele nu mai poate transporta oxigen la celule, iar acestea mor.

Ei bine, desi sunt super sanatoase, ele pot dauna anumitor persoane, asta pentru ca urzicile duc la marirea coagulabilitatii sangelui, asa ca ele sunt interzise

persoanelor care au hipertensiune arteriala, aterioscleroza, polipi, adenom testicular, cei care au hemoragie uterina provocata de fibroame si mioame, iar la varstnici poate agrava tromboflebita.

Pe langa asta, cercetarile de laborator au scos la iveala faptul ca urzica determina contractiile uterului, deci si femeile gravide ar trebui sa nu le mai consume.

Folosindu-le sub forma de ceaiuri, tincture, infuzii sau cataplasme, te-ai familiarizat cu beneficiile fiecarei plante verzi, uscate sau pulbere, in itinerarul catre starea ta de bine si nu eziti sa le folosesti la nevoie.

Atentie! – Uleiul de busuioc este pe lista substantelor care pot produce malformatii fatului.
Rostopasca

Are cel mai mare succes in tratarea afectiunilor hepato-biliare, pentru ca stimuleaza secretia de bila. Bolile de splina, fiere si ficat sunt imblanzite cu ceai de rostopasca.

Curata sangele si ficatul si influenteaza metabolismul in bine.

Atentie! – Salvia stimuleaza contractile uterine si scade secretia lactate.
Cimbrul

Tusea convulsiva, afectiunile pulmonare, neurastenia pot fi combatute cu ceai de cimbru. Curata organele interne si echilibreaza tensiunea arteriala daca este prea joasa.

Atentie! – Coada-soricelului este una dintre plantele care provoaca menstruatia.
Levantica

Iti tonifica sistemul nervos, te relaxeaza, are proprietati antiseptice, antivirale, antialergice si antiinflamatorii, alina afectiunile cailor respiratorii, raceala si gripa, insomnia.