Healthy Romania

Un simplu sit WordPress

Rosemary herb flowering in spring

26 februarie 2017
de dianav
0 Comentarii

Oamenii de stiinta au desoperit plante medicinale care acționează împotriva dementei si creste memoria cu 75%

O echipă de cercetători a demonstrat că sniffing rozmarin poate crește memoria cu 75%. Acest multi-scop de plante medicinale oferă numeroase beneficii pentru sănătate din cauza cărora le-a fost utilizat în mod obișnuit de-a lungul istoriei.

Un lucru interesant este faptul că grecii antici purtau izvoare de rozmarin în păr în timp ce studiau pentru examenele lor.

Aceasta planta uimitoare a fost folosita pentru a stimula memoria pe termen lung si vigilenta de milenii. Chiar și celebrul Shakespeare menționează beneficiile incredibile ale rozmarinului în „Hamlet”.

Un studiu efectuat la Universitatea Northumbria, Newcastle, în 2003, a constatat că rozmarinul mirositor este legat de „o creștere a performanței pentru calitatea generală a memoriei și a factorilor de memorie secundari”.

După zece ani, acesti oameni de stiinta au explicat stiintific abilitatile cognitive-stimulare de plante medicinale. Și anume, experții au urmat douăzeci de oameni care au efectuat exerciții de scădere și a sarcinilor de prelucrare a informațiilor vizuale și alte teste. Ei au evaluat starea de spirit a participanților, înainte și după expunerea la mirosul de rozmarin și au prelevat probe de sânge.

Studiul implica 66 de persoane cu totul, iar ei au fost repartizati aleatoriu sa fie camera cu miros de rozmarin sau o altă încăpere fără miros.

Constatarile au fost uimitoare -ca mirosul de rozmarin a crescut în mod semnificativ memoria participanților.

Și anume, oameni în camera cu miros de rozmarin au efectuat 60-75% mai bine pe amintiri-și de evenimente la sarcini de completare și si-au reamintit, de asemenea, lucruri mult mai bine că ceilalți participanți.

In plus, probele de sânge au arătat că sângele participanților expusi la camera cu miros de rozmarin a avut niveluri detectabile de 1,8-cineol, care este un compus activ din rozmarin. Aceasta înseamnă că acest compus a fost absorbit în fluxul sanguin, și cu cat a ridicat nivelurile, cu atât mai bine au fost rezultatele.

Dr. Mark Moss, care a fost cercetator de plumb, a declarat:

„Acest compus este prezent in rozmarin, dar nu a fost demonstrat anterior pentru a fi absorbit în plasma sanguină la om.

Este opinia noastră că aroma, prin urmare, acționează ca un medicament terapeutic, mai degrabă decât orice efecte fiind un rezultat al proprietăților mai senzoriale ale aromei. Produsele chimice se crede ca au stimulat in mod direct nervul olfactiv in nas, care ar putea avea efecte asupra functionarii creierului „.

Datorită acidului carnosic și conținutul de acid rozmarinic, care lupta impotriva radicalilor liberi, previn beta-amiloid-indus neurodegeneration in hipocampus, inhiba dezvoltarea celulelor canceroase, și previn Alzheimer, rozmarinul sprijina in mod dramatic sanatatea creierului.

Un alt cercetător, Jemma McCready, a comentat:

„Noi le-am stabilit o mulțime de sarcini, astfel încât este posibil ca persoanele care au multe-sarcini sa poatafuncționa mai bine după sniffing cu ulei de rozmarin. Si, nu a existat nici o legătură între starea de spirit și memoria participanților. Acest lucru sugerează performanță si nu este influențată ca urmare a modificărilor vigilenței sau excitare „.

Dr. Mark Moss, fiind foarte optimist si entuziasmat la implicatiile reale ale studiului, a declarat:

„Ne concentrăm asupra memoriei prospective, care implică abilitatea de a aminti evenimentele ce vor avea loc în viitor și să-și amintească pentru a finaliza sarcinile în anumite momente.

Acest lucru este esențial pentru funcționarea de zi cu zi, de exemplu, atunci când cineva are nevoie să-și amintească pentru a posta o carte de ziua de nastere sau de a lua medicamente la un anumit moment.

Plantele sunt organisme foarte complexe și conțin mulți compuși activi diferiți și acestea variază în concentrație de la o plantă la alta și chiar în cadrul aceleiași plante pe parcursul unei zile.

Acumularea de cunoștințe cu privire la posibilele efecte ale aromelor de plante și extracte vegetale ar putea conduce la o identificare a celei mai bune combinații pentru a promova efecte specifice. ”

Mai mult decât atât, Dr. Alan Hirsch, director al mirosului si gustului Tratamentul si Research Foundation din Chicago, care a făcut parte din această echipă de experți, este de acord și susține că rezultatele acestui studiu deschid o altă perspectivă pentru a explora efectele acestei plante naturale magnifice.

Cum se folosește rozmarin

Experții susțin că,va puteti bucura de beneficiile rozmarinului, daca difuzati câteva picături de înaltă calitate, ulei esential organic cu ajutorul unui difuzor.

De asemenea, puteți pur și simplu sa luati o planta de birou sau undeva în casă. Pentru a menține creierul ascuțit tot timpul, puteți amesteca o picătură de ulei de rozmarin într-o linguriță de ulei de nucă de cocos și puneti-l într-o mică de staniu cosmetic în geantă. Apoi, frecati un pic pe încheieturi.

surse:

www.healthylifetricks.com

dailygardeningtips.com

cum-pastram-un-ten-frumos-fara-riduri-800

26 februarie 2017
de dianav
0 Comentarii

Ma simt mai tanara cu 5 ani – o crema de ochi formata din 3 Ingrediente: Sterge ridurile ca un burete!

Fiecarei femeie începe să ii displaca chiar și cele mai mici riduri din jurul ochilor . Pielea de sex feminin este moale și delicata și este o oglindă a frumuseții.

Pe masura ce anii trec, pielea incepe sa-si piarda elasticitatea si ridurile incep sa apara.

Numeroase femei folosesc diverse produse cosmetice de înaltă calitate, pentru a combate consecințele îmbătrânirii populației asupra pielii lor, încercând să se hidrateze și sa hrăneasca pielea în mod corespunzător. Cu toate acestea, vom sugera o crema complet naturala și ieftina pentru ochi, care oferă efecte minunate!

Aceasta crema a fost folosita de către o femeie în vârstă de 54 de ani de la Brighton, Anglia. După o lună de utilizare a acestei crema ea a spus: „Ma simt cu 5 ani mai tanara, ridurile mele au dispărut „.

Ingredientele sale sunt hipoalergenice, dar vă sugerăm să le testați pe o suprafață mai mică de reacții alergice.

ingrediente:

2 blistere de vitamina E

2 picaturi de ulei de cimbru esential

1 lingura de ulei de nucă de cocos

Instrucțiuni:

Într-un castron, se adaugă ingredientele și se amestecă bine. Apoi, se transferă crema de ochi într-un recipient adecvat și depozitați-l în frigider.

Administrare:

Ar trebui să-l aplicati cu grijă în jurul ochilor, masati zona asta cu 2 ore inainte de a merge la culcare. Utilizați un șervețel pentru a șterge excesul.

Acest elixir miraculos va intineri pielea subțire a pleoapelor, curata ochii, și vă ajută să eliminați machiajul. Ceea ce este cel mai important, va ajuta sa arati cu 5 ani mai tanara, deoarece va șterge toate ridurile din jurul ochilor!

Sursa: www.justamazingrecipes.com

aloevera-e1439472828235-800x416

26 februarie 2017
de dianav
0 Comentarii

Egiptenii au numit-o Planta Nemuririi, aceasta este ceea ce inseamna Aloe vera in corpul tau!

Aloe vera este o plantă cu o gamă largă de proprietăți medicinale. Datorită acestui fapt, acesta a fost cunoscuta ca planta nemuririi și ca bagheta cerului la americani nativi.

Acesta poate fi cultivata acasă și utilizata în cazul unor răni minore, zgârieturi, tăieturi și arsuri. Cu toate acestea, ea oferă, chiar mai multe, beneficii dacă este utilizat pe plan intern.

Această plantă miraculoasă conține mai mult de 200, de constituenți care apar în mod natural biologic activ, cum ar fi aminoacizi, polizaharide, enzime, vitamine și minerale care ajută la absorbția nutrienților.

Journal of Science and Environmental Health spune: rapoartele pe care le are sunt de puternic antibacteriene, antivirale, și proprietăți anti-fungice care stimuleaza sistemul imunitar, detoxifierea organismului și îl protejează de invazia agenților patogeni.

vitamine

Aceasta planta este o sursa bogata de vitamina C, A, E, B1, B2, B3, acid folic. Oamenii de știință au descoperit că aloe vera este bogata în vitamina B12, care este necesara pentru producerea de celule roșii din sânge.

Prin urmare, este excelent daca esti vegetarian sau vegan. Aceasta ajută, de asemenea la biodisponibilitatea vitaminei B12, deoarece ajută organismul să absoarbă și să-l utilizeze cu ușurință.

Aminoacizi

Aceasta include, de asemenea, 20 din cei 22 de aminoacizi esențiali necesari de către organism, precum și acidul salicilic, care trateaza inflamatia si lupta impotriva bacteriilor.

minerale

Aloe Vera este bogata in magneziu, fier, cupru, calciu, zinc, crom, seleniu, sodiu, potasiu și magneziu, care susține căile metabolice.

enzime

Aceasta planta este abundenta în enzime importante, cum ar fi amilazei și lipazei care ajuta la digestie prin descompunerea moleculelor de grăsime și zahăr.

alte utilizări

Aloe vera curăță în mod eficient organismul și elimină toxinele din ficat, colon, vezica urinara, stomac, rinichi, splină și, și este, prin urmare, extrem de utila în cazul inflamației intestinale, ulcer, indigestie, și tulburări gastrice.

Este, de asemenea, un mare ajutor în cazul artritei, intareste tractul digestiv și ameliorează inflamația articulațiilor.

Dacă este utilizată ca apă de gură, sucul de aloe vera indeparteaza placa si ofera efecte chiar mai bune decât produsele comerciale. Este, de asemenea, cunoscuta ca vindeca rani de cancer si ulcere la nivelul gurii.

Aloe Vera poate fi consumata direct din planta, dar cea mai simplă opțiune este sub formă de suc. Puteți achiziționa aloe vera și sa storceti gelul singur acasa.

Aveți posibilitatea să adăugați suc de aloe vera in băuturi și piureuri . De asemenea, cumpara gel de aloe vera pur, fie din frunze întregi sau doar fileul interior. Cu toate acestea, consultați un expert în sănătate fizică sau verificati corect în scopul de a determina dozarea corectă.

Folosi aloe vera și bucurati-va de numeroasele sale beneficii pentru sanatate!

Sursa: www.collective-evolution.com

Alte surse incluse legate în articolul Evolution Colectiv:

www.ncbi.nlm.nih.gov

www.herballegacy.com

800px-Mudra-Naruto-Lievre.svg

26 februarie 2017
de dianav
0 Comentarii

Întindeți degetul inelar cu degetele mari și tineti-le asa timp de câteva secunde. Veti iubi efectele!

Credeti sau nu, vă mâinile vă pot ajuta să obțineți o armonie perfectă și pace. Mudre sau diferite poziții ale mâinilor, sunt extrem de importante în yoga, iar ele sunt considerate a fi „producătorii de bucurie.”

Efectele lor se datoreaza numeroaselor terminațiile nervoase concentrate la nivelul degetelor, care, atunci când este apăsat, se referă la mai multe canale care susțin circulația energiei pe tot corpul.

Ce este cel mai bine despre ele este că acestea pot fi efectuate oriunde și oricând, și ai nevoie doar de câteva minute și un loc de relaxare.

Noi vă vom arăta cum să efectuati mudre și care sunt beneficiile acestora:

Vindecarea prana (Mudra of Life)

Instrucțiuni:

Îndoiți degetul mic și degetul inelar. Atingeți vârfurile acestor două degete, la vârful degetului mare.

Beneficii :

Această poziție va preveni oboseala, trateaza probleme oculare, Energizeaza, de asemenea, organismul si intareste sistemul imunitar.

Gyan Mudra pentru vindecare (Mudra of Knowledge)

Instrucțiuni:

Stați într-o poziție de lotus, puneți mâna pe genunchi. Apoi, atingeți vârful degetului mare cu vârful degetului arătător și închideti sau îndreptați celelalte trei degete.

Beneficii :

Acest lucru relaxeaza mintea si te poate ajuta sa te concentrezi. Aceasta susține, inteligenta, trateaza insomnia, gestioneaza stresul, si reduce depresia.

Prithvi mudra pentru vindecare (Mudra Pamantului)
Instrucțiuni:

Atingeți vârful degetului inelar cu vârful degetului mare. Apoi, apăsați ambele degete unul de altul, și îndreptați celelalte.

Beneficii :

Acest lucru va reglementa echilibrul elementului Pământ în corpul dumneavoastră, și, astfel, ajuta digestia.

Vayu Mudra (Mudra Air)

Instrucțiuni:

Pliati degetul arătător spre palma și apăsați cu baza degetului mare. Extindeti celelalte trei degete.

Beneficii :

Acest lucru va trata balonare stomacului și constipația.

Jal Mudra (Varuna Mudra / Mudra de apă)

Instrucțiuni:

Atingeți vârful degetului mic cu vârful degetului mare, dar nu le apăsați tare, iar celelalte degete ar trebui să rămână drepte. Faceti acest lucru într-o poziție șezând, cu picioarele încrucișate.

Beneficii :

Acest lucru va ajuta la atenuarea durerilor, și reduc uscăciunea gurii.

Agni Mudra (Mudra de Foc)

Instrucțiuni:

Aceasta este legată de elementul de foc din corpul tău. Închideți degetul inelar spre palma, apăsați a doua falangă cu baza degetului mare, și extindeti celelalte degete de pe părțile laterale. Pentru cele mai bune efecte, faceti acest lucru dimineața, pe stomacul gol. Cu toate acestea, nu este recomandat în cazul de aciditate.

Beneficii :

Acest lucru va consolida postura sistemului imunitar, si imbunatateste metabolismul.

Shunya Mudra (Mudra goliciunii)

Instrucțiuni:

Apăsați prima falanga a degetului mijlociu cu baza degetului mare.

Beneficii :

Este benefic în caz de boală de mișcare, vertij, și limba, nas, și probleme ale urechii.

Sursa: reflectionofmind.org

varza_murata_12983800

26 februarie 2017
de dianav
0 Comentarii

Mananca varza murata de casa pentru a lupta cu grăsimea și inflamația.

Când te gândești la varză acră, nu crezi ca este e un aliment pentru sănătate. Acest articol interesant este adesea folosit pe sandwich-uri și hot-dogi pentru a adăuga o textură noua la masă.

Procedeul de fermentație și păstrarea verzei murate este dinaintea secolului IV î.Hr.. Timp de peste două mii de ani, oamenii s-au bucurat de acest aliment, dar de ce este un element de important? Varza murata este, de fapt ambalats cu fier si multe substante nutritive benefice.

Aflați mai multe despre beneficiile pentru sănătate și apoi afla cum să faci cu propria rețetă varza murata de casa.

Puterea fermentației

Fermentarea este un proces care se aplică la o gamă largă de produse alimentare. Acesta este în esență un proces care este utilizat pentru păstrarea alimentelor. In timpul acestui proces, probioticele naturale sunt produse.
Aceste probiotice au fost legate de o varietate de beneficii de sănătate, cum ar fi un sistem imunitar puternic si sistemul digestiv.

În scopul de a fermenta un produs alimentar, produsul alimentar este adesea combinat cu drojdie sau bacterii pentru a începe conversia glucozei gasite in produsele alimentare din bacterii sanatoase. Bacterii sanatoase in intestin sunt necesare pentru un sistem digestiv sanatos de ansamblu, sistemul imunitar și bunăstare generală.

1. Probioticele imbunatatesc digestia

Unul dintre avantajele principale ale consumului de probiotice este faptul că acestea pot contribui la îmbunătățirea digestiei. Prin furnizarea intestinului cu bacterii sanatoase, procesul digestiv este mai echipat pentru a distruge sau de a elimina bacteriile daunatoare. Aceste probiotice pot fi necesare pentru ca organismul sa absoarba nutrientii din alimentele pe care le mănânci.

2. Fermentarea alimentară poate stimula sistemul imunitar

Intestinul este cea mai mare protectie impotriva bolilor. Ca atare, adaugand bacteriile sanatoase gasite in probiotice pentru ca intestinul sa poate intari sistemul imunitar. Raspandirea bacteriilor sanatoase in intestin pot ajuta celulele imune de control și pentru a preveni anumite reacții autoimune, cum ar fi inflamația.

3. Îmbunătățirea funtiilor creierului

La fel ca în cele mai multe procese corporale, în care creierul este conectat la sistemul digestiv. Pentru un exemplu în acest sens, gândiți-vă la ultima dată când ai fost bolnav cu răceală sau gripă și cum ti-ai simtit capul. Nervului vag este responsabil pentru această conexiune.

Nervul vag este unul dintre cei 12 nervi cranieni ce transfera informațiile de la sistemul nervos intestinal la sistemul nervos central localizat în creier. Menținerea unei cantități sănătoase de bacterii bune și limitarea bacteriilor nesănătoase pot păstra această linie de comunicare între cele două sisteme deschise, prevenind problemele cognitive.

4. Probioticele pot ajuta la reducerea stresului

Probiotice pot ajuta, de asemenea, la reducerea nivelului de stres. Probioticele ajuta la eliberarea diferitelor enzime și substanțe digestive care pot imbunatati procesele cognitive si de functionarea a creierului.

Cu un creier sanatos se poate gestiona mai usor stresul. Unele studii sugereaza ca probiotice ajuta la producerea serotoninei și sunt necesare pentru reglarea starii de spirit care domina.

5. Pierzi în greutate daca mananci multa varza murata

Cei care au nevoie de ajutor în legătură cu pierderea in greutate este intotdeauna un beneficiu de bun venit.

Probioticele ajuta la reglarea diferitelor funcții hormonale. Acest lucru poate ajuta să vă controlați poftele alimentare și de a suprima apetitul. Studiile arata ca persoanele cu un consum ridicat de probiotice tind sa aiba un risc mai mic de obezitate.

6. Varza murata este ambalata cu fier de călcat

Probioticele nu sunt singurul motiv pentru a consuma varză murata. Varza fermentata este, de asemenea, o mare sursă de fier. Fierul este necesar pentru sănătatea musculara, funcționarea creierului și pentru prevenirea anemiei, care poate duce la oboseala, dureri de cap și slăbiciune.

Rețetă de casă pentru varza murata

Acum, cu privire la rețeta. Dacă sunteți pregătiți pentru a încerca sa face-ti propria varză murata, pur și simplu urmați aceste instrucțiuni. Nu sunt prea multe ingrediente, dar veți avea nevoie de echipamente specifice, cum ar fi borcanele cu capac. Urmatoarea reteta ar trebui să producă între 1 și 1 ½ litri de varză murata.
ingrediente

1 cap mediu de varză verde organic (puteți utiliza, de asemenea, varză roșie)

2-3 morcovi organici

1½ linguri de sare cușer (sau sare de Himalaya)

1 lingura de seminte de chimen (opțional)

Instrucțiuni

Înainte de a face varză acră, va avea nevoie de niște borcane mason cu capace. Asigurați-vă că acestea sunt complet curate. De asemenea, trebuie să vă spălați pe mâini înainte de a începe pregătirea verzei murate.

Începe pregătirea varzei, prin eliminarea tuturor frunzelor exterioare ofilite sau limp. Se taie varza în sferturi și apoi tăiați din miezul interior al varzei. Feliati fiecare sfert în josul lungimii verzei, astfel încât să aveți opt pene. În continuare, fiecare felie de pană în fâșii subțiri. Se pun panglicile de varză într-un bol mare.

Dacă doriți să adăugați morcovi pentru un pic de gust si culoare in plus, razuiti în fâșii fine și le amestecati într-un bol mare.

Cu ajutorul mâinilor tale, vei combina sarea si varza. Se presară sare peste partea de sus a verzei și morcovului panglici. Începe masatul sarii în legume. Pe masura ce le masati, aceasta va deveni apoasa si va începe să-și asume textura coleslaw. Acest lucru ar trebui să ia între 5 și 10 minute.

În cazul în care doriți să aromatizati varza, adăugați semințe de chimen la acest punct.Varza și morcovii se taie în fâșii și se amestecă cu sare, puteți începe să plasați varza în borcanele mason. Utilizați pumnul (sau un împingător alimentar) pentru impingerea verzei în josul borcanului.

Odată ce vasul este complet plin, puneți o cârpă curată peste partea de sus a vasului. Fixați pânza cu o bandă de cauciuc. Acest lucru permite aerului să treacă prin borcan, prevenind în același timp resturile, cum ar fi intrarea murdăriei și a insectelor în borcan.

De-a lungul următoarelor 24 de ore, apăsați în jos varza la fiecare câteva ore. Lichidul ar trebui să crească peste varza. Dacă este necesar, se poate adăuga un pic de apă în plus. Fermentarea verzeise face timp de cel puțin 3 până la 10 zile. A se ține borcanele departe de lumina directă a soarelui și a le stoca într-o cameră rece. Se scoate cârpa și înlocuiți-o cu un capac odată ce vezi că fermentația este completă.

Varza murata nu este greu de făcut, dar trebuie sa stati cu ochii pe ea. În cazul în care varza nu începe să fermenteze, puteți adăuga o linguriță de sare la 1 cană de apă pentru a ajuta procesul.

646x404

26 februarie 2017
de dianav
0 Comentarii

Uleiul de cocos ucide 93% din celulele de cancer de colon, în numai 2 zile Potrivit noului studiu!!!

Un tratament alternativ pentru cancer a ajuns la lumină după mai multe studii au constatat că acesta este capabil de a inhiba eficient cancerul de colon.

Uleiul de cocos a fost testat pentru un timp foarte lung, ca un remediu natural si o alternativa eficienta la tratamente farmaceutice si medicatie. Cu toate că a avut ani de utilizare tradiționale medicinale și anecdote care să susțină eficacitatea sa, au existat foarte puține cercetări științifice desfășurate pe ea. Cu toate acestea, noi cercetari au aratat ca uleiul de nuca de cocos este o potentiala alternativa la tratamentul tipic de cancer de colon.

Conform unui studiu efectuat de Universitatea Adelaide din Australia, cercetătorii au descoperit că acidul lauric contine grăsimi saturate,si este una dintre principalele componente ale uleiului de cocos, care fost capabil sa distruga 93% din celulele cancerului de colon.

Atât in vitro (într-un vas Petri) și in vivo (la șobolani), s-au efectuat studii privind eficacitatea acidului lauric asupra celulelor canceroase sau hiperplazia, iar fiecare dintre ele au dat rezultate egale. Aceste studii preliminare dau rezultate promițătoare care să justifice cercetarea în continuare în acid cum lauric-ul, indiferent dacă s-a extras din uleiul de nucă de cocos întreg, va afecta celulele canceroase la oamenii care trăiesc, mai ales că unele studii sugerează că acizii grași cu lanț mediu ar putea creste riscul de cancer colorectal.

Uleiul de cocos a fost de asemenea dovedit a avea beneficii care depășesc cancerul si ucide proprietatile sale, asa cum au aratat studiile clinice efectuate de Asociatia de Nutritie Americana. Conform studiilor, grăsimile din uleiul de cocos „poate fi utilă în vindecarea și prevenirea stărilor cum ar fi diabetul, osteoporoza, bolile virale (mononucleoza, hepatita C, herpes etc.), boli ale căilor biliare, boala Chron si cancer. ”

Mulți oameni cred că, în ciuda diferitelor proprietăți benefice de uleiului de nucă de cocos, beneficiile sale de sănătate au fost minimizate de către marile corporații. Potrivit lui Ty Bollinger, un susținător al medicinei alternative și gazda Adevărului despre Cancer, producătorii de produse alimentare au avut o mare parte în acest sens.

„In anii 1960, producătorii de produse alimentare a vrut ca, consumatorii să le cumpere margarinele și uleiurile hidrogenate”, scrie Bollinger. „Pentru a face acest lucru, ei trebuiau să” discrediteze „produsele pe care oamenii le-au folosit întotdeauna în casele lor”.

Bollinger merge mai departe pentru a explica modul în care aceasta a fost, de fapt, „piese de schimb” iar uleiul de nucă de cocos să fi cauzat problemele de sănătate pe care companiile îl acuzau.

Cu toate ca proprietatile de sanatate ale uleiului de nucă de cocos sunt de multe ori sub semnul întrebării din cauza conținutului său ridicat de grăsimi, tipul de grăsime care este format a condus cei mai mulți experți la ignorarea acestora, iar utilizarea sa ca un tratament alternativ pentru cancer este încă în curs de studiat.

Avertisment: Vă rugăm să consultați un medic înainte de a începe orice program de tratament sau de a face orice ajustare de sănătate, dietă, și / sau a stilului de viață.

nu-mai-da-banii-pe-solutii-de-curatare-pune-acest-medicament-in-masina-de-spalat-iar-hainele-tale-albe-vor-fi-ca-noi

26 februarie 2017
de dianav
0 Comentarii

Hainele mele nu au fost niciodată asa albe și frumos mirositoare după spălat, apoi vecinul meu mi-a spus despre acest truc!

Este nevoie de doar 2 picături din aceste amestecuri de casă pe care le puteți face de unul singur …

Cu siguranță, nu există nimic mai rău decât petele de vin sau de mâncare pe cămașă albă. Pentru a face lucrurile si mai rele, aceste pete sunt dificil de îndepărtat chiar și cu produsele cele mai scumpe. Deci, ce ai face?

Astăzi, vom să vă arătăm câteva trucuri simple, care va curăța cu ușurință petele. Hainele tale vor fi din nou de un alb sidefiu. Produsele de pe piețele, care sunt foarte scumpe, sunt de asemenea imbibate cu o mulțime de substanțe chimice și nu sunt la fel eficiente.

Cu toate acestea, nu va faceti griji pentru că vă vom arăta toate trucurile cu care puteți curăța cu succes hainele într-un mod simplu și eficient.

Odată ce le încercați, petele de pe haine vor disparea . Trebuie doar să urmați aceste instrucțiuni:

Bicarbonat de sodiu

Se înmoaie hainele într-un amestec de apă 4L și o ceașcă de bicarbonat de sodiu, după câteva minute, veți observa modul în care culoarea naturala revine.

Oțet și lămâie

Acesta este un alt mix fenomenal pentru petele de pe haine – se amestecă doar suc de lamaie si otet cu detergent și se spală hainele, ca de obicei. Cu toate că mirosul acestui amestec este un pic mai puternic va elimina rapid petele.

Acid acetilsalicilic

Zdrobiti 6 aspirine și adăugați-le într-un bol cu ​​apă, apoi se înmoaie hainele în amestec timp de 30 de minute. Spălați-le, ca de obicei, iar petele vor dispărea în cele din urmă.

s604x0_ghimbir

26 februarie 2017
de dianav
0 Comentarii

Acest amestec de ghimbir, lamaie si mar te va ajuta sa elimini toate toxinele din corp

Starea de sănătate a colonului este de mare importanță, ca și în cazul în care il neglijati, puteți suferi de numeroase probleme, inclusiv boli, constipație și diaree.

Cu toate acestea, aceste probleme pot fi prevenite într-un mod simplu și natural.

Multe persoane care nu au kilogramele in plus si nu sunt obeze pot avea între 10 și 25 de toxine de materii fecale uscate în colon, și este chiar mai rău, în cazurile de stres, obezitate și alergii severe! Obiceiurile alimentare proaste, de asemenea, duc la probleme digestive, iar copiii sunt de asemenea predispusi la ele.

Depozitele de deșeuri din colon ar putea duce la toxicitate de colon care, la rândul său, determină numeroase dezechilibre ale corpului, și ar putea fi cauza principala pentru excesul de greutate si de alte boli și condiții.

Prin urmare, este de mare importanță sa curățati colon, iar următorul amestec cu ghimbir, mere organice, sare de mare și lămâie este extrem de eficient.

Rețetă:

ingrediente:

1 lingura suc de ghimbir organic

1 cană de suc de mere organic

2 linguri suc de lamaie

½ cană apă caldă purificată

½ linguriță de sare de mare

Instrucțiuni:

Se încălzește apa într-o cratiță la foc mic, iar atunci când este cald, se adaugă sarea de mare. Se agită să se dizolve, și apoi adăugați ghimbir, mere și suc de lămâie. Se agită încă o dată.

Utilizare:

Ar trebui să beti un pahar de această băutură pe stomacul gol în fiecare dimineață. Asigurați-vă că beți multă apă în timp ce utilizați acest suc.

Ingredientele sale sunt bogate in vitamine si minerale, care detoxifică organismul, stimuleaza sistemul imunitar, prevenind astfel infecții și boli.

Surse și referințe:
www.barenaturaltruth.com

livingtraditionally.com

Mierea Manuka, singura miere medicinala din lume, importata in Romania de Apiland

26 februarie 2017
de dianav
0 Comentarii

Studiu: Mierea Manuka ucide mai multe bacterii decat toate antibioticile disponibile

Acum câțiva ani, un om de știință din Australia a dat lumii o descoperire uimitoare.

El a descoperit un tip de miere de culoare închisă, care mai târziu s-au dovedit a fi benefica în distrugerea fiecare virus cunoscut vreodată. Ea are capacitatea de a ucide chiar și cele mai periculoase bacterii și vindeca orice boală.

Înapoi în iunie 2009, European Journal of Clinical Microbiology a publicat un studiu despre bolile infectioase care a aratat ca mierea a fost și mai eficient ca antibioticele convenționale, care nu se pot lupta cu antibioticele rezistente.

Așa că această miere miraculoasa este cunoscuta sub numele de miere Manuka sau, de asemenea miere jeleu de arbust.

Popularitatea acestei mieri a crescut atât de mult încât a provocat o producție de miere Manuka falsa găsit în multe piețe. Astfel, producătorii originali de Manuka din Noua Zeelandă au o protecție a mărcii, ceva de genul whisky scoțian și șampanie franceză.

Astăzi, majoritatea oamenilor sunt familiarizați cu beneficiile pentru sanatate ale acestei mieri. Experții au susțin că mierea de Manuka este un miracol natural.

Manuka de miere distruge MRSA si alte super-bacterii

Mierea de Manuka se face de la albine, care „proceseaza nectarul” manuka din oua Noua Zeelandă este cunoscuta sub numele de Leptospermum scoparium. Acești copaci se găsesc numai în Noua Zeelandă și Australia. Un studiu a demonstrat că mierea Manuka are capacitatea de a distruge bacteriile si fiecare agent patogen. Australienii au publicat un studiu care a arătat că aplicarea topică a mierii Manuka poate scuti înțepăturille insectelor, tăieturi și infecții ale pielii. Această miere poate fi utilizată pe cale orală, de asemenea.

Mierea de Manuka are o nuanță mai închisă decât mierea normala.

Conform unui alt studiu, nicio bacterie nu poate dezvolta imunitate impotriva mierii, care este o problemă comună cu antibiotice convenționale.

Dr. Dee Carter de la Universitatea din Sydney Scoala de moleculara si Microbiana Biosciences spune:

„Noile antibiotice au termen de valabilitate scurt din cauza faptului ca bacteriile acestea devin rapid rezistente. O serie de companii farmaceutice s-au oprit cu producția de antibiotice din cauza dificultății de recuperare a costurilor. Crearea de opțiuni eficiente ar putea salva o mulțime de vieți. ”

Dr. Carter a adaugat ca mierea Manuka contine methylglyoxal care se poate lega cu mai mulți compuși necunoscuți și cauza unui eșec multi-sistem „, omorând astfel bacteriile.

De unde se poate cumpăra miere de manuka originala?

Întotdeauna asigurați-vă că cumpărati produse care sunt certificate UMF, deoarece producția de miere Manuka este în creștere. Puteți cumpăra miere de Manuka în magazinele alimentare sănătoase sau on-line, dar asigurați-vă că sursa este de încredere.

„UMF” reprezintă „unic Manuka Factor”. Acest produs are proprietăți fitochimice puternice, deoarece arbuștii Manuka sunt singura sursă a acestor proprietăți unice. Unele produse certificate Manuka pot fi găsite pe Amazon.com

Comvitas miere de Manuka este o marcă certificată UMF. Aici este ceea ce un client cunoscut sub numele de JoshuaOne9 a declarat pe Amazon despre modul în care mierea Manuka l-a ajutat sa lupte impotriva MRSA:

. Grație cercetării, am știut exact ce să fac. Prima dată când am văzut o bubita rosie m-am gadit că a fost o muscatura de tantar, m-am scarpinat, dar a doua zi mi-am dat seama că nu a fost o muscatura de tantar. Soțul meu știa ce era pentru că așa cum am spus mai înainte am avut de-a face cu cazul MRSA al prietenului nostru. Am aplicat miere Manuka pe zona afectată și am acoperit-o cu un bandaj. Doar după câteva ore, am simtit ușurare și în termen de câteva zile, am fost complet vindecata … ”

Cu toate că cercetările suplimentare trebuie să fie făcute, putem spune cu siguranță că miereade Manuka poate oferi beneficii mari împotriva celor mai grave probleme de sanatate pe care oamenii o pot experimenta în secolul 21.

118189

26 februarie 2017
de dianav
0 Comentarii

Statina este inselatoare: Medicamentele pentru colesterol determina imbatranirea rapida, leziuni ale creierului și diabetul zaharat

Statinele sunt prescrise pentru pacienții care suferă de un nivel ridicat de colesterol „rau”, deoarece scade nivelurile nocive, și reduce riscul de a avea probleme cardiace.

In ultimul timp, statine au ajuns sub un foc deoarece un studiu a concluzionat că acestea fac mai mult rău decât bine. O mulțime de oameni iau medicamente cu statine, cum ar fi Crestor, Lipitor si Zocor. În Statele Unite, cheltuielile pentru medicamente pe baza de prescriptie au crescut la 374 miliarde $ în anul 2014 (cel mai ridicat nivel al cheltuielilor din 2001). Statinele fac parte din marile cheltuieli, iar consumatorii care iau aceste medicamente vor avea de ce sa isi faca griji.

Jurnalul American de Fiziologie, a efectuat un studiu care afirma ca statine „… impactul asupra altor proprietăți biologice ale celulelor stem ofera o explicatie pentru efectele lor adverse clinice.” In mod specific, studiul arată că astfel de efecte adverse includ avansarea „procesului de îmbătrânire”, și, de asemenea, iau act de faptul că „… utilizarea pe termen lung a statinelor a fost asociata cu efecte adverse, inclusiv miopatie, efecte secundare neurologice si un risc crescut de diabet zaharat. ” Miopatia înseamnă o slăbiciune a musculaturii scheletice.

Statinele face celulele în imposibilitatea de a se repara in mod corespunzator, de a crea probleme nervoase si distrug memoria

In cadrul studiului, experții sugerează că problemele de sănătate apărute datorită statinelor si , au fost minimizate în ultimii ani. Oamenii care fac iau aceste medicamente raporteaza, de obicei, oboseala, cataracta, dureri musculare, leziuni hepatice și pierderea memoriei. Aceste medicamente s-au dovedit ca pun celulele într-un mod in care scopul principal este de a se reproduce ca moștenitor, iar procesul de reparare al corpului este blocat. Profesorul Reza Izadpanah, biolog de celule si principalul autor al studiului publicat stem, afirmă, „Studiul nostru arata ca statine pot accelera procesul de imbatranire. Oamenii care folosesc statine ca un medicament preventiv pentru [sanatate] ar trebui să se gândească din nou ca cercetările noastre arată că ele pot produce efecte nedorite generale asupra organismului, care ar putea include dureri musculare, probleme nervoase si probleme comune. ”

In ciuda problemelor de sanatate legate de medicamentele precum statine, FDA spune ca oamenii nu ar trebui sa fie speriati de ele.

In timp ce FDA exprima pe site-ul online care „(legate de creier) Tulburari cognitive, cum ar fi pierderea memoriei, uitare și confuzie, raportate de către unii utilizatori statina” și că „Oamenii fiind tratati cu statine pot avea un risc crescut ridicat de nivelurile de zahăr din sânge și dezvoltarea diabetului zaharat de tip 2 „, ele mențin, de asemenea, siguranța și eficacitatea acestuia.

Site-ul direcționează atenția oamenilor la sfatul lui Amy G. Egan, M. D., care deține un masterat, si este director adjunct pentru siguranta in Divizia FDA a metabolismului si Endocrinologie Produse (DMEP). Ea spune: „Această nouă informație nu ar trebui să sperie oamenii . Beneficiul lor este indiscutabil, dar ele trebuie să fie luate cu grijă și cunoașterea efectelor secundare.”

Acest lucru nu este greu de combătut deloc, mai ales după un studiu anterior. Ce este atât de mare și sănătos despre îmbătrânirea accelerată, slăbiciune musculară, pierderea memoriei si a celulelor care funcționează necorespunzător?

Necesitatea de a evalua în mod continuu medicamentele prescrise si studii mai vechi care spun doar despre beneficiile lor …

Aceste descoperiri au deschis importanța de a cerceta beneficiile de medicamente prescrise, , sperăm ca oamenii vor continua să rămâna informati și în cea mai bună formă posibilă. A existat un studiu similar care a deschis multi ochi, si a implicat un adolescent antidepresiv „Paxil”, care a făcut prima pagină a ziarelor când o re-analiza a unui studiu inițial care a prezentat informații incomplete și a expus toate erorile. Cu toate că, în realitate, acest medicament nu a fost constatat că nu este sigur și eficient pentru demograficele recomandate.

Dacă va plăcut acest articol sau ati- învățat ceva nou, vă rugăm să nu uitați să-l împărtășiti cu alții, astfel încât acestia să aibă o șansă să se bucure de aceste informații gratuite. Vă mulțumim pentru timpul acordat pentru ca ati sprijini o inițiattivă open source. Noi credem ca toate informațiile trebuie să fie libere și disponibile pentru toată lumea. O zi bună și sperăm să vă vedem în curând!