Sanatos Online

Cartofi prajiti crocanti fara o picatura de ulei si atat de usor de pregatit!

Cartofii sunt unele dintre cele mai preferate legume. Toți ii iubim. Ei provin din America de Sud, dar aproape toate țările din lume le cultivă în aceste zile. Orice masă poate fi pregătită cu ei. Indiferent cum ii pregătiți:

fierti pe abur, copti, – sunt gustosi! Totuși, cea mai faimoasă rețetă a tuturor sunt cartofii prăjiți.

Este un fel de mâncare delicioasă pe care toată lumea o iubește. Acesta este adesea servit cu ketchup și maioneză sau unele condimente pentru a le adăuga un plus de aromă. Pătrunjelul are un gust deosebit și o aromă plăcută. Sunt crocanti în exterior, dar moi în interior. Totuși, ar trebui să știi adevărul aspru. Acest fel de mâncare este foarte dăunătoare pentru organismul nostru, deoarece este preparat într-o mare cantitate de ulei.

Totuși, nu fi dezamăgit. Nu trebuie sa te opresti din mancat . Din fericire pentru dvs., aici, v-am obținut o versiune sănătoasă de cartofi prăjiți, astfel încât să vă puteți bucura oricând doriți! Le vei pregăti fără o singură picătură de ulei!

ingrediente:

5 la 7 cartofi

2 albusuri de ou

Unele sare la gust

Unele paprika dulce (la gust)

Niște piper negru măcinat (la gust)

Mod de preparare:

Coaceți cartofii și ii tăiați în bucăți mici. Bateți albușurile de ou până devin spumoase și adăugați toate condimentele peste ei . Se amestecă totul bine. Puneți cartofii într-o tavă de copt și adăugați amestecul peste ele. Preîncălziți cuptorul la 200 – 220 ° C. Când atinge temperatura, pune cartofii în interior. Coaceți-i timp de aproximativ 7 până la 10 minute. Asigurați-vă că acestia devin auriti pe suprafață.

Vartofiorii tăi sănătoși sunt gata! De asemenea, puteți adăuga orice doriți pentru a vă îmbunătăți aroma. Bucurați-vă de gustul lor rafinat!

Bonus

Aceasta femeie a baut suc de morcovi în fiecare dimineata timp de 8 luni si apoi s-a întâmplat ceva de necrezut

Majoritatea persoanelor care sufera de cancer cauta modalitati sau alternative pentru a trata aceasta boala, mai nou uni folosesc blogul

„Chris bate cancer” pentru a împărtăși experiența lor.

In acest caz a procedat ANN, care avea cancer de colon si care s-a rspandit in plamani si a intrat in a patra etapa.

Ea a inceput sa investigeze pentru a gasi un remediu pentru cancer si a intalnit-o pe Ralph Kalley, care a suferit de cancer de piele.

Din fericire ea s-a vindecat prin consumul de suc de morcovi zilnic.

Ann a folosit de asemenea acest suc de morcovi și acesta este modul în care starea de sănătate sa îmbunătățit cu timpul:

Cand a fost examinat de medic acesta a confirmat ca cancerul s-a oprit din raspandire, iar tumorile au inceput sa se micsoreze.

Apoi dupa patru luni totul era normal

Si dupa opt luni , cancerul a disparut complet.

Reteta pentru sucul de morcov proaspat:

6 morcovi

1/2 lămâie decojită

1 gram de ghimbir

1-grambucată de curcuma proaspătă

⅛ linguriță de scorțișoară uscată

½ ceasca de apa

Cum se prepara:

Pune toate ingredientele într-un suc de fructe și se amestecă bine. Pentru a obține cele mai multe sucuri din ele, alternați morcovii cu turmericul și ghimbirul și apoi beți sau presați cu o sită de ochiuri.

Se amestecă scorțișoară și, dacă se dorește, se reduce cu apă.