Healthy Romania

Un simplu sit WordPress

Cardiologist-revealed-an-amazing-diet-A-safe-way-to-lose-10-kg-in-7-days (1)

21 iunie 2017
de dianav
0 Comentarii

Cardiologii au descoperit o dietă uimitoare: o modalitate sigură de a pierde 10 kg în 7 zile

Cand incepeti sa slabiti, cel mai important lucru este sa va gasiti o dieta foarte buna si sanatoasa.
Sunt numeroase diete care promit rezultate spectaculoase, dar in mod normal nu dau nici macar un rezultat.

Cu toate acestea, există o dietă eficientă care vă poate ajuta să slabiti 10 kg într-o singură săptămână.

Invenționată de un renumit cardiolog european, dieta a fost perfect făcută să nu exercite prea multă presiune asupra corpului. Pentru a fi eficienta, trebuie combinata cu cel puțin o jumătate de oră de exercițiu în fiecare zi.

Dieta include zilnic același mic dejun, care include o bucată din fructele preferate. Cu toate acestea, nu ar trebui să fie o banană sau un grepfrut.

Iată planul de dietă: Ziua 1

Prânz: O portocală, un ou, 200 ml. De iaurt.

Cina: 2 bucăți de pâine prăjită, 2 ouă fierte, 2 roșii, 1/2 castravete sau un castron mic de salată,

Ziua 2

Prânz: O portocală, un ou fiert, o ceașcă de iaurt,

Cina: 125 de grame de carne rosie, o bucata de paine prajita, o ceasca de ceai sau cafea fara zahar, 1 portocala

Ziua 3

Pranz: 1 portocale, 1 castravete, 1 ou fiert

Cina: 125 de grame de carne rosie fiarta, o bucata de paine prajita, 1 portocala, o cana de cafea sau ceai fara zahar

Ziua 4

Prânz: 1 portocaliu, o bucată de pâine prăjită, 125 de grame de brânză de vaci

Cina: Ca ziua a 3-a

Ziua 5

Prânz: 200 de grame de carne sau pește gătită, o bucată de pâine prăjită, 1 tomată

Cina: ½ kilogram de morcovi fierti, mazăre și cartofi

Ar trebui să urmați această dietă strict timp de 5 zile. Luați o pauză de 2 zile înainte de a continua. Asigurați-vă că gătiți legumele fără sare și evitați alcoolul în timpul regimului alimentar. Dacă aveți probleme cu inima, luați în considerare consultul cu medicul dumneavoastră înainte de a începe dieta.

Is-canola-oil-healthy-2

21 iunie 2017
de dianav
0 Comentarii

Trei motive pentru a evita ulei de canola ca ciuma

Contrar a ceea ce ați auzit, există mai multe motive pentru a evita uleiul de canola. Din păcate, campaniile inteligente de marketing și de publicitate convingătoare au reușit să convingă nenumărate milioane de oameni că uleiul de canola este de fapt o opțiune sănătoasă atunci când vine vorba de gătit. Este, de asemenea, folosit în multe alimente diferite, și în special în lucruri cum ar fi margarina și alimente procesate.

# 1 – Insecticidele sunt grave pentru sănătatea ta

Bine, știu ce credeți probabil: agricultorii din întreaga lume își împrăștie culturile cu pesticide, deci care este marele lucru dacă se vor pulveriza și culturile de canola. Ei bine, în primul rând, sfatul meu ar fi să rămân cât mai departe posibil de orice alimente care au fost pulverizate. Cu toate acestea, nu este exact ceea ce mă ocup acum. Ceea ce spun de fapt este că uleiul de canola este un pesticid remarcabil de bun. De fapt, este ingredientul cheie al multor pesticide „non-chimice”.

# 2 – aproape toate uleiurile de canola sunt produse din culturi modificate genetic

Alimentele modificate genetic sunt la fel de controversate astăzi așa cum au fost ele vreodată. În zilele noastre, modificarea genetică a făcut posibil ca agricultorii să crească în mod semnificativ mai mult decât oricând. Având în vedere că populația lumii continuă să crească de la an la an, mulți cred că culturile modificate ne vor ajuta să evităm o potențială lipsă de alimente în viitor, dar din nou, acest lucru este discutabil.

Oricum, nu voi intra în toate astea acum, dar voi spune că fac tot ce-mi stă în putință pentru a evita consumul de alimente modificate genetic. Pentru mine, acesta este unul dintre motivele pentru a evita uleiul de rapita. La urma urmei, mai mult de 90% din toate uleiurile de canola sunt produse din culturile modificate genetic. Deci, aș folosi ulei de canola fabricat din 10% din culturile care nu au fost modificate? Cu siguranta nu, dar voi explica de ce un pic mai tarziu dupa ce ne-am uitat la al treilea motiv pentru care este mai bine sa stati departe de acest ulei.

# 3 – Uleiul de Canola este un ulei hidrogenat

Toate uleiurile de gătit, altele decât „presate la rece” sau „extra virgin” sunt rafinate. Acest proces include de obicei degumare; albirea și dezodorizarea. De asemenea, implică temperaturi ridicate și / sau utilizarea unor substanțe chimice urât mirositoare. Chiar dacă alegem să ignorăm substanțele chimice, nu putem scăpa de faptul că procesul de rafinare face ca petrolul să devină ulei hidrogenat care conține acizi grași trans care distrug sănătatea. În mod coincidențial, acizii grași trans sunt extrem de nocivi pentru sănătatea cardiovasculară.

Bine, acum că am analizat trei motive pentru a evita uleiul de canola, să aruncăm o privire mai atentă la acest ulei în general:

Ce este uleiul de canola?

Uleiul obținut din semințele de struguri este, evident, uleiul din semințe de struguri; uleiul pe care-l primim de la porumb este uleiul de porumb, deci sigur că uleiul de canola trebuie să provină din semințe de canola? Ei bine, nu chiar, pentru că nu există nici un fel de semințe de canola, cel puțin nu aici pe planetă. Uleiul de canola vine de fapt din rapiță, iar în trecut a fost pur și simplu cunoscut sub numele de ulei de rapiță. În această etapă, uleiul de rapiță nu a fost utilizat în industria alimentară. În schimb, a fost utilizat în principal ca lubrifiant în sectorul industrial.

Undeva în jos, a început să-și găsească drumul în lanțul alimentar, dar pentru că este atât de toxic, Administrația americană pentru alimente și medicamente (FDA) a intervenit și a interzis-o oficial în 1956, declarând că nu era sigur pentru consumul uman La nivelurile sale ridicate de acid erucic.

Modificarea genetică a rapiței

Până în anii 1970, cultivatorii au găsit o cale de a modifica genetic rapița, care la rândul ei le-a permis să producă ulei cu mai puțin acid erucic. Cu un acid erucic redus, uleiul a fost considerat sigur pentru consumul uman și a fost inițial vândut ca „ulei de rapiță” sau „ulei de LEAR” (rapiță cu acid eucicic scăzut). Cu toate acestea, din motive de marketing, numele a fost ulterior schimbat în ulei de Canola.

Deși modificarea genetică a avut succes la scăderea conținutului de acid erucic, a crescut și cantitatea de acid oleic și aceasta a reprezentat încă o dată un motiv serios de îngrijorare deoarece acidul oleic a fost legat de o serie de probleme de sănătate, printre care:

Creșterea retardată (interzisă în formulele pentru sugari)

Anomalii ale trombocitelor din sânge

Daune produse de radicalii liberi

Creșterea riscului de apariție a anumitor tipuri de cancer

O privire sumară asupra culturilor modificate genetic

În 2011, o revizuire a 19 studii diferite care au implicat mamifere care au fost hrănite cu soia și porumb modificat genetic pentru o perioadă de 90 de zile, a constatat că alimentele modificate genetic pot afecta funcția renală și hepatică. Revizuirea publicată în „Environmental Studies Europe” și afirmă că în studiile menționate, funcția renală a fost redusă cu 43,5%, în timp ce funcția hepatică a fost redusă cu 30,8%. Chiar vrei să-ți pui sănătatea la un astfel de risc?

Pe scurt, trăirea sănătoasă și uleiul de canola pur și simplu nu merg bine împreună. Există opțiuni mult mai bune, inclusiv uleiul de măsline extra virgin organic; Uleiul de cocos presat la rece ; unt sau ghee provenind de la bovine pășunate și etc. Aveți nevoie de alte motive pentru a evita ulei de canola? Dacă doriți să găsiți mai multe motive, aș recomanda în mod serios să faceți câteva căutări Google. Vă garantez că în curând veți evita uleiul de canola ca și cum ar fi ciuma.

4-MAJOR-HEART-ATTACK-RED-FLAGS-YOU-NEED-TO-KNOW (1)

21 iunie 2017
de dianav
0 Comentarii

4 semne majore ale atacului de cord pe care ar trebui sa le stii!

Contrar opiniei populare, atacurile de cord nu sunt de obicei marcate prin semne evidente sau clasice – cum ar fi infamul „Hollywood“ atac de cord dublat cu durere toracică severă.

De fapt, aproximativ 25% din atacurile de cord au loc „în tăcere“, adică nu există simptome clare sau ușor de recunoscut. Din păcate, aceste atacuri de cord tacute sunt frecvent fatale, în special pentru că atât de mulți oameni nu reușesc să caute tratament medical.

Dr. Chauncey Crandall, unul dintre cardiologi de conducere din America, și-a petrecut zeci de ani de lucru pentru a preveni, a minimiza și a inversa bolile de inima. De-a lungul acestui timp, Dr. Crandall a ajuns să recunoască faptul că inima nu avertizează oamenii de un potențial atac de cord minute, zile sau chiar săptămâni înainte de eveniment.

Umflătura

Cei mai mulți oameni cred că umflarea picioarelor sau gleznelor are de a face cu statul prea mult, dar, de asemenea, insuficienta cardiaca poate determina lichidul sa se acumuleze in organism. Acest lucru poate provoca umflarea picioarelor sau abdomenului, precum și a picioarelor și gleznelor. Atunci când se întâmplă acest lucru, mulți oameni își pierd si apetitul.

Anxietate

Mulți supraviețuitori afirmă că au avut sentimente de anxietate sau frica de moarte chiar înainte de atacurile de cord. Deși mulți oameni cu atacuri de anxietate cred că acestea au un atac de cord, este mai bine să fie în siguranță decât le pare rău. Sunati la salvare.

Durere în alte părți ale corpului

Pentru mai multe victime ale atacului de cord, durerea începe în piept, și apoi se extinde la umeri, brațe, coate, gât, maxilar, spate și chiar abdomen. Cu toate acestea, uneori, nu există nici o durere în piept real – doar durerea în unele dintre aceste alte părți ale corpului. Durerea între omoplați sau durere în una sau ambele brațe este deosebit de comună. Aceasta durere poate veni și pleca, asa ca nu lasa sa te pacaleasca.

Tusea

Unii oameni care au insuficienta cardiaca vor tusi cu flegma sângeroasa, dar altele au pur și simplu o tuse sâcâitoare sau wheezing, care este, uneori, un simptom al insuficienței cardiace. Acesta este un rezultat al acumulării de lichid in plamani. Este deosebit de important să acorzi o atenție la acest simptom, dacă aveți oricare dintre celelalte simptome enumerate aici.

Mai sus sunt doar câteva dintre semnele ascunse pe care oamenii cel mai probabil, nu le coreleaza cu un atac de cord; mai jos, sunt unele dintre cele mai frecvente semne sau tradiționale, ar trebui să fie, de asemenea conștienți.

disconfort toracic.

Scurtare a respirației

Transpirație rece

Greaţă

Amețeală.

Nu încercați să le ignorati, în speranța că vor pleca. Dacă simptomele durează mai mult de cinci sau 10 minute, suna la 112. De asemenea, puteți mesteca și înghiți o aspirină, dacă nu sunteți alergic la ele.

know-can-detox-body-feet

21 iunie 2017
de dianav
0 Comentarii

Știai că poți să-ți detoxifici corpul prin picioare?

Există un medicament vechi chinez care vă poate ajuta să vă detoxifiați corpul prin picioare. Acest lucru se datorează faptului că sistemul chinezesc de reflexologie spune că picioarele noastre au zone naturale de energie care sunt legate de sistemul de organe mari și importanți din corpul nostru. Aceasta înseamnă că puteți să vă detoxiflați întregul corp prin picioare și să eliminați toxinele interioare.

Acest tratament este foarte simplu dar eficient.

Detox picior

Tampoanele pentru detoxifiere pot fi găsite în orice magazin de sănătate și trebuie doar să le puneți pe picioare înainte de a vă culca. Scoateți-le când vă treziți și dacă s-au întunecat în timpul nopții, atunci înseamnă că nu aveti toxine.

Baie pentru picioare ionice

De asemenea, puteți utiliza baie de picioare ionice pentru a vă detoxifia corpul de toxine. Această baie se bazează pe electroliză, care este o metodă care utilizează curent electric pentru a produce o reacție chimică. Ar trebui să utilizați apă caldă pentru a vă deschide porii și sarea este folosită ca astringent antiinflamator. Ionii sunt absorbiți prin picioare și corpul tău primește o detoxifiere. Dacă apa sărată devine întunecată, înseamnă că eliminați toxinele din corpul vostru. Există câteva forme ale acestei băi:

Rețetă de baie detoxifiatoare cu sare;

Vei avea nevoie:

1 cană de sare Epsom

1 ceașcă de sare de mare

2 cani de bicarbonat de sodiu

Uleiuri esențiale (opțional)

Indicatii:

Utilizați apă fiartă și puneți toate ingredientele, lăsați-le să se dizolve. Apoi adăugați apă caldă în cada și adăugați, de asemenea, oțet de cidru de mere. Adăugați uleiuri esențiale și sare în amestec. Înmuiați o jumătate de oră. Țineți minte că s-ar putea să vă simțiți extenuați și sa va simtiti slabit după baie, dar va calma iritarea pielii și vă detoxifiază corpul și va crește nivelul de magneziu.

Creează o baie de reteta de baie Detox

Vei avea nevoie:

1/2 lingură de lut bentonit

1/2 cană Epsom sare

Uleiuri esențiale (opțional)

Indicatii:

Se dizolvă sarea Epsom într-o baie fierbinte, după care se adaugă uleiuri esențiale. Se amestecă lutul cu o cantitate mică de apă, iar când se amestecă nu se utilizează metal. În cele din urmă, adăugați lut în baia preparată și înmuiați aproximativ 20 de minute. Această baie va detoxifica corpul și va crește nivelul de magneziu.

Reteta de baie de baie cu oxigen

Vei avea nevoie:

2 cani de peroxid de hidrogen

1 lingură de pudră de ghimbir uscată

Indicatii:

Umpleți cada cu apă fierbinte și adăugați ghimbir uscat și peroxid de hidrogen. Înmuiați întregul corp timp de o jumătate de oră. Acesta vă va calma corpul și vă va ajuta să tot felul de iritații și alergii.

detox lungs

21 iunie 2017
de dianav
0 Comentarii

Băutura de curățare a plămânilor, pe care trebuie să o încerce cineva care fumează sau care a fumat vreodată

Știm cu toții că fumatul este, probabil, cel mai mortal obicei din lume. Dar asta nu ne împiedică pe mulți să facem asta. Peste 16 milioane de persoane din Statele Unite suferă de probleme de sănătate cauzate de fumat. Pentru fiecare persoană pe care o ucide, un minim de 30 de persoane trăiesc cu o boală severă legată de fumat.

Chiar dacă reducem țigările, încă mai rămân. Daunele cauzate plămânilor dvs. sunt adesea grave și ireversibile. Dar pentru fumatori si ex-fumatori, aveti noroc! Există o băutură care vă poate ajuta să vă curățați plămânii de aceste toxine.
Ce este în băutură?

Trei ingrediente principale fac ca băutura să funcționeze: turmeric, ghimbir și ceapă. Toate cele trei sunt ambalate cu diferite beneficii pentru sănătate, dar combinate ele formează o băutură puternică și gustoasă de curățare a plămânilor.

Turmericul este un condiment din India, cunoscut pentru culoarea aurie vibrantă. Este, de asemenea, lăudat pentru beneficiile sale pentru sănătate, la fel de mult ca 600 dintre ele!

Este bogat în minerale și vitamine și are proprietăți anticanceroase, antibacteriene și antivirale (sursă). Dacă acest condiment nu este deja o parte din viața ta de zi cu zi, ar trebui să fie!

Ghimbirul este cel mai frecvent utilizat pentru a rezolva un stomac deranjat, dar poate face mult mai mult. Una, în special, este abilitatea de a reduce mucusul în exces în plămâni, ceea ce se poate întâmpla ca urmare a fumatului (sursă).

În cele din urmă, ceapa are proprietăți puternice antioxidante și anticanceroase (sursă). A fost folosit pentru a trata unele forme de cancer, arătând că poate inhiba creșterea în continuare a celulelor. Nu e rău pentru o legume care este cunoscută pentru că te face să plângi și să fii conștient de respirația ta.

Modul de a face

Ingrediente

2 linguri. de turmeric

400g de ceapă

Rădăcină de ghimbir de dimensiuni mari

400g sirop de arțar

1 L de apă

Preparare

Se amestecă îndulcitorul în apă și se încălzește până la fierbere

Se taie ghimbirul și ceapa și se adaugă la amestec, se aduce înapoi la fierbere

Adăugați turmericul și reduceți căldura la mediu

Se încălzește până când rămâne doar jumătate din cantitatea inițială

Strângeți ce a mai rămas într-un recipient de sticlă

Lăsați să se răcească la temperatura camerei, apoi puneți în frigider

Consuma 2 linguri. Zilnic, o dată dimineața și o dată seara, cel puțin 2 ore după masă

Fumatul poate crea dependenta, dar nu este niciodată prea târziu să renunți. Nu va fi ușor, dar vă va fi de folos în cele din urmă. Această băutură este un început excelent pentru fumători și unul mai bun pentru foștii fumători.

Incercati si incepeti sa respirati putin mai usor!

best-medicine-cholesterol-high-blood-pressure

21 iunie 2017
de dianav
0 Comentarii

Cel mai bun medicament împotriva colesterolului și hipertensiunii arteriale

Acesta este un remediu tradițional Amish pentru tratarea diferitelor afecțiuni și stimularea sistemului imunitar.

Efectele sale sunt deosebit de benefice pentru tratamentul hipertensiunii arteriale și colesterolului ridicat.

Vă prezentăm rețeta acestui remediu puternic.

Ingrediente necesare

1 linguriță. de suc de lamaie

1 cățel de usturoi (rasă)

1 linguriță. de oțet de cidru de mere

1 bucată de ghimbir (rasă)

1 linguriță. de miere organică

Instrucțiuni

Se amestecă toate aceste ingrediente și se răcește amestecul obținut timp de cinci zile.

Folosire
După această perioadă, consumați amestecul înainte de micul dejun și cină.

Cu toate acestea, asigurați-vă că ați luat-o de până la 3 ori pe zi.

După o săptămână, verificați nivelul de colesterol și veți vedea rezultatele pozitive.

Veți observa, de asemenea, că tensiunea arterială este normalizată.

Nails

21 iunie 2017
de dianav
0 Comentarii

În cazul în care iti musti pielea din jurul unghiilor trebuie să te opresti . Iata de ce.

S-ar putea stii pe cineva care nu se poate opri din a-si musca pielea din jurul unghiile – sau poate te-ai gasit si tu sa faci asta . Unii oameni incep sa formeze un obicei inconștient din copilărie și pur și simplu nu reușesc să se oprească.

Când oamenii sunt compulsivi cu privire la aceasta vor continua pana cand degetele de sângereaza. Este un comportament adesea asociat cu tulburări de anxietate și provoacă răni reale în jurul unghiilor.

Nu ca doar arata rau, dar poate dezvolta ceva mai serios: dermatophagia, care, în cazuri extreme, poate fi periculoasă și poate provoca daune permanente.

Rănile din jurul unghiillor permit germenilor sa intre in organism si saliva adauga un alt factor de risc, uneori provocând infecții. Cel mai rau scenariu de caz este leziuni ale nervilor.

Cel mai bun lucru de făcut este renunțati cât mai curând posibil, înainte ca raul sa fie permanent:

Nu v-ați așteptat ca un astfel de obicei inocent să fie atât de dăunător, dar este mai bine să fiti informat:

există mai mult decât suficiente motive pentru a opri malofagi acum, iar dacă există o problemă de bază, adresati-va direct!

get-rid-of-varicose-veins-forever-with-the-use-of-one-simple-ingredient1

21 iunie 2017
de dianav
0 Comentarii

Sfaturi simple pentru a scăpa de vene proeminente

Circulatia buna (mai ales la nivelul picioarelor) este esențială pentru a vă ajuta să scapati de venele proeminente astfel încât sa va stimulati o circulatie mai buna .

Aveți posibilitatea sa faceti exercitii fizice, chiar dacă înseamnă sa faceti activități mici cum ar fi mersul pe jos , plimbatul câinelui sau de a face curat.

Poti sa stai cu picioarele ridicate în timp ce vă odihniți.

Nu stati în picioare pentru perioade lungi de timp, fără a schimba pozițiile sau miscati-va încât să puteți îmbunătăți circulația doar suficient pentru a vă ajuta să scapati de vena proeminenta.

2. Slabiti

Fiind supraponderali va veti pune presiune mai multa pe picioare care vor duce la vene poreminente, astfel puteti sa scapati de vena proeminenta prin mers sau sa tineti o dieta.

3. Folositi ciorapi cu compresie

Ciorapii de compresie ajuta, de asemenea la îmbunătățirea circulației prin a va scutura picioarele în timpul zilei
Nu aveti nevoie de o reteta pentru a purta ciorapi de compresie, dar numai medicul dumneavoastră va fi în măsură să vă spuna cât timp trebuie să ii purati pentru a reduce aspectul de venea poreminente.

4. Masaj

Un masaj este un alt mod, in care puteți îmbunătăți circulația si pentru a vă ajuta

5. Somnul pe spate, cu picioarele ridicate

Plasarea unei perne sub picioare atunci cand dormiti pe spate este un alt mod de a crește circulația și a va scuti o presiune suficienta pe picioare pentru a va scapa de venele proeminente.

6. Consumati mai multi antioxidanti in dieta

Mai multi antioxidanti in dieta va ajuta să va mențineti puternic si sa aveti vene sanatoase. Consumati alimente bogate in antioxidanti

7. Ia un complex de citrice bioflavonoide

Bioflavonoidele citrice, care au hesperidina, rutin, și diosmin va ajuta la reducerea veneor poreminente prin întărirea pereților venelor și puteți obține, de asemenea, bioflavonoide citrice de portocale și grapefruit.

8. Exerciții de tonifiere

Orice tip de exercițiu pentru picioare indiferent dacă sunt aceste exerciții ale picioarelor tonifiate cum ar fi mersul pe jos va v-a ajuta, de asemenea, sa va creșteti circulația pentru a scapa de vena proeminenta.

9. Otet de mere

Ca sa folositi acest remediu acasa trebuie sa va frecati pur și simplu cu otet de mere pe vene sau puteți plasa o pânză înfășurata în otet de mere pe picioare timp de 30 de minute pentru a reduce aspectul venelor.

10.Consumati mai mult picant

Dacă includeți condimente, cum ar fi usturoi, ghimbirul ,ardei roșu în dieta dumneavoastră vă va va ajuta in problema cu venele varicoase.

6 sfaturi pentru a prevenii venele varicoase

1. Nu consumati alcool

Alcoolul determina vasele sanguine sa se dilate de-a lungul timpului … Consumul excesiv de alcool poate cauza dilatarea venelor ceea ce duce la telangiectaziilor permanent.

2. Picioare incrucisate

Nu stati cu picioarele încrucișate pentru o lungă perioadă de timp, deoarece va poate tăia circulația făcându-vă să aveti varice

3. Consumul limitat de sare

Prea multa sare in dieta este una dintre cauzele majore ale varicelor

4. Nu fumati

Studiile au aratat ca fumatorii sunt mult mai susceptibili in a avea varice.

5. Nu purtati tocuri

Tocurile pun prea mult accent pe venele dumneavoastră si pun picioarele într-o poziție nefirească.

6. Folosiți protecție solară

Crema de protectie solara dauneaza foarte tare ceea ce ar fi bine sa evitati statul in soare ca sa nu fiti nevoit sa va dati cu crema solara.

picture-15

21 iunie 2017
de dianav
0 Comentarii

Nu trebuie sa te operezi, iată cum se pot elimina aproape toate tipurile de CHISTURI

Chisturile apar în diferite părți ale corpului, in special la femei. Metodele medicale sunt adesea invazive si dureroase. Vestea bună e că am găsit (și am încercat) un remediu natural pentru chisturi care este fără durere.

Un lipom (chist) este o masă formată din tesut adipos sau țesut gras. Cu alte cuvinte, sunt ca niște bile de grăsime în organism. Cu toate că, în general, lipomul nu reprezintă un risc mai mare pentru sănătate, poate fi foarte dureros și anti-estetic. Din acest motiv, oamenii doresc întotdeauna să găsească soluții pentru a elimina aceste bile de grăsime din organism.

Lipomul este considerat ca fiind tumori benigne și împărtășeșc câteva caracteristici comune cu chisturi. Este important de subliniat că, deși ele sunt similare, ele nu sunt egale cu chistul. De multe ori sunt adesea confundate cu chisturi sebacee.

Deși utilizarea de „tumora” ca termen trebuie să știm că același lucru nu are un caracter grav ca atare. Spre deosebire de o tumoră malignă, lipomul crește foarte încet și nu are capacitatea de a se raspandi la alte organe.

Lipomul poate apărea în diferite părți ale corpului, cum ar fi sub braț, gât, braț sau alte părți.

Aici este doar o reteta foarte simpla pentru a elimina chisturile.

Ingrediente:

2 linguri de miere prime organica (recomandăm acest lucru)

4 linguri de gel de aloe vera organic (recomandăm acest lucru)

Mod de preparare:

Se amestecă ingredientele împreună într-un castron.

Imprastiati amestecul pe zona afectată. Este foarte important ca amestecul să aibă o grosime de cel puțin 1 cm adâncime.

Apoi așezați folie de plastic pe și în jurul zonei pentru a preveni amestecul de tocire.

Lasă acest lucru timp de cel puțin 36 de ore și apoi scoateți-l și aplicați din nou din nou imediat.

Efectuati această procedură până când ați înlocuit amestecul aproximativ de cinci ori.

Procedura dureaza aproximativ 7 zile.

După o săptămână, ar trebui să se simtă o diferență vizibilă deja că acumularea de tesut gras de sub piele, va fi dizolvata.

Scientists-Confirmed-Why-A-Himalayan-Salt-Block-Is-One-Of-The-Greatest-Things-You-Could-Own

21 iunie 2017
de dianav
0 Comentarii

Sarea de Himalaya poate ajuta la mineralizarea si detoxifierea organismului

Sarea este un nutrient esential pe care corpul nostru il necesită pentru a transporta substante nutritive in si in afara celulelor noastre, reglarea tensiunii arteriale, schimbul de ioni și multe altele. Cu toate acestea, nu toate sărurile sunt egale. Sarea de masă, care a fost deposedata de toate mineralele sale, cu excepția de sodiu și clorurii, de exemplu, nu va avea același impact biologic pozitiv asupra corpurilor noastre de sare pură, nerafinate, care are un profil robust mineral.

Una dintre cele mai nutritive săruri și „complet”, pe care il putem cumpăra astăzi este sare de Himalaya, o sare, care a fost formata peste milioane de ani în Himalaya și care conține atât de multe microminerale și urme de minerale, care este de fapt de culoare roz. În acest articol, veți afla mai multe despre beneficiile pentru sănătate de sare din Himalaya și modul în care aceasta poate ajuta la transformarea chiar a meselor într-un centru de putere de nutritie.

Motive pentru a iubi sarea de Himalaya

Bogat în minerale – cea mai mare remiză a sarei de Himalaya, desigur, este concentrația sa densă de minerale.

Conform unei analize spectrale furnizate de Lunca, sarea Himalaya contine 84 minerale, electroliti si elemente – un număr uluitor având în vedere că doar 118 elemente sunt cunoscute de știință. Din acest motiv, adăugarea de sare mai multa din Himalaya la dieta ta poate ajuta si rectifica practic orice deficit de minerale ar putea avea. In mod semnificativ, sarea de Himalaya conține iod, magneziu, zinc, fier si calciu – cele cinci minerale, în care populația Statelor Unite ale Americii sunt cele mai deficitare. Deficiențele de iod sunt o problemă deosebit de gravă, deoarece iod joacă un rol esențial în funcționarea care controlează metabolismul glandei tiroide. Dacă adăugați sare mai mult din Himalaya în alimente, cu toate acestea, nu va trebui să vă faceți griji cu privire la un deficit de iod vreodată din nou.

Conținutul de sodiu – Normal, unul dintre mineralele în care sare de Himalaya este cea mai bogata este sodiu. Cu toate că suferă de sodiu dintr-o reputație proastă, datorită legăturii sale cu alimente prelucrate, reale, neprocesate de sodiu este nevoie de corpul nostru. Aceasta ajută la reglarea volumului de sânge și, prin urmare, a tensiunii arteriale, dar, de asemenea, ajută la contracții musculare de control, functiile inimii si transmisiile nervoase. Recomandată aportul zilnic (CDI) de sodiu este între 1,500-2,300 miligrame pentru bărbați și femei, cu vârste cuprinse între 9-50; o linguriță de sare Himalaya conține aproximativ 400 miligrame de ea.

Sarea de Himalaya roz Gourmet FDA Produsele chimice Non-GMO Organic Halall Kosher 2 Lbs Grind Fine (.5mm) (2 lire sterline)

Denocivizare – Deși este consumata în mod tradițional cu alimente, profilul mineral impresionant de sare din Himalaya, de asemenea, pretează bine la detoxifierea externă. De exemplu, nu puteți găsi o sare mai bună decât sarea din Himalaya,; mineralele și ionii negativi pătrund cu ușurință pielea, producând un efect de curatare si care poate lăsa pielea și mintea și o senzație de reintinerire in cateva ore după acea detoxifiante. De asemenea, sarea de Himalaya are un efect pozitiv asupra aerului nostru. Nu este o coincidență faptul că lămpile de sare, practic, toate cu reputație sunt realizate folosind sare de Himalaya, mai degrabă decât sarea de masă sau de sarea de mare; ionii negativi ei înșiși se leaga de ionii pozitivi în aer, neutralizare și debarasare de poluanți.

sfaturi de cumpărare

Sarea din Himalaya poate fi achiziționata în magazinele alimentare de sănătate sau on-line, și este de obicei vânduta sub formă de boabe fine sau grosiere. Sarea de Himalaya cu granulație fină este recomanda, deoarece cristalele mici, discrete sunt mult mai ușor de a încorpora în cele mai multe mese. Atunci când achiziționati sare, nu uitați să verificați ca culoarea sa fie roz; acest lucru indică faptul că sarea este densă în minerale.